Mary Oliver (1935 – 2019, USA) gibt in ihrem Gedicht „Zuweilen“ ganz einfache Tipps:

„Anweisungen für das Leben:
Gib acht.
Sei erstaunt.
Berichte davon.„

aus: Mary Oliver (2023): „Sag mir, was hast du vor mit deinem wilden, kostbaren Leben. Gesammelte Gedichte“, Zürich: Diogenes, S. 128.

So einfach, so simpel, so kraftvoll!

Von mir selbst fand ich in den Tiefen meines Rechners folgende Handreichung:

10-Punkte-Plan

1. Sich nicht verzetteln
2. Das Material formen, das da ist
3. Liebe annehmen, woher sie auch kommt
4. Den Fuß vom Gaspedal
5. Freiheit auch in kleinen Dosen genießen
6. Wach die Feinheiten wahrnehmen
7. Negatives Gedankengut zum Sperrmüll
8. Geduldig das Wachstum der Flügel abwarten
9. Menschen anlächeln
10. Nicht die Weltherrschaft anstreben

© Friederike Hermanni, 2019

Und woran orientierst du dich in deinem Leben?